Quantcast
Channel: Nelkytplusblogit
Viewing all articles
Browse latest Browse all 13159

Talvilomajuoma tahinikaakao

$
0
0

Hei talvilomalaiset, eikös kaakao kuulu talvilomaviikkoon kuin mono talvilomalaisen jalkaan? Kysyy ihminen, joka ei ole hiihtänyt yli 20 vuoteen… No kaakao kuuluu ainakin, jollei hiihto nappaakaan.

Tällaisina hyytävän kylminä talvipäivinä alan yht’äkkiä kaipaamaan kaakaota, kahvi tai tee ei silloin aja samaa asiaa. Kaakaossa on jotain lohdullista, lämmön ja maun lisäksi se vie lapsuuden muistoihin. Tahinikaakao ei kuitenkaan ole perinteinen lapsuudesta tuttu kaakao.

Tahini- eli seesamitahna on tuhtia, siinä on enemmän kaloreita kuin suklaassa. Toisaalta pienikin määrä antaa pyöreän pehmää pähkinäistä makua. 

Seesaminsiemenissä on paljon kalsiumia, sinkkiä ja muistille hyvää tekevää E-vitamiinia. Kaakaossa puolestaan on enemmän sydänystävällisiä antioksdiantteja kuin punaviinissä tai teessä ja kaakaon sanotaan olevan hyväksi aivoille. Tätähän voisi pitää siis miltei terveysjuomana.


tahini, kaakao

tahini kaakao


tahini, kaakao

Tahinikaakakao


 1½ dl kookos- tai mantelimaitoa

1 rl dl kaakaojauhetta
½ rl tahinia
1 tl hunajaa
ripaus suolaa
ripaus vaniljaa
ripaus kanelia
Sekoita kaikki raaka-aineet yhteen ja lämmitä keskilämmöllä.

Pysykää lämpiminä 💜

The post Talvilomajuoma tahinikaakao appeared first on Nelkytplusblogit.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 13159

Trending Articles