INSPIRATION:
Ohjeet vuodelta 1778
KONSTI ELÄÄ KAUWAN
• Harjaa eli kampaa pääsi, että ajwon lijat höyryt ulos pääsewät.
• Käwele ja liiku ylös noustuasi, että loka, joka yöllä kokoontuu suolijn, laskeusi alaspäin, ulos purkauxeen.
• Pidä pää kylmempänä kuin jalat. Jalkain märkyydestä ja huolimattomuudesta kuolee enin osa ihmisiä.
• Kohtuullinen uni on hyvä; se vaikuttaa terävän ymmärryksen, hyvän muiston ja keveän työn.
• Askaroitseminen, liikunto ja työn tekeminen on sekä ruumiille että mielelle terweydexi. Liikunto ajaa suonista ja jäsenistä pois pahat märkyydet ja kiskoo ne irralle ja ikänänsä kuin pois hivuttaa.
-J.W. Landinger v. 1778′
Näiden ohjeiden kera hyvää huomenta ja hyvää päivää!
The post KONSTI ELÄÄ KAUWAN appeared first on 40+ blogit.