Äitienpäivä eli sunnuntai 10.5.2020 

Tämä viikko on mennyt ihan huomaamatta ja kulunut ihan johonkin muuhun kuin lukemiseen. Siis se vähäinen aika, joka on pidentyneiden työpäivien jälkeen jäänyt jäljelle. Säätiedotus on uhkaillut sateisilla päivillä ja niinpä olemme viettäneet aikaa ulkona kävelyllä ja pihalla puutarhahommissa päivän toisensa perään. Edelleen odotamme sitä sadetta ja itse asiassa saisi vähän tullakin vettä kasveille.

Pieni pihmmea on nyt ihan piukassa kasveja. kun Viherpeukalot -tilauskin tuli. Löytyy mansikkaa, tomaattia ja jopa pari pilariomenapuuta. Täytyy varmaan pistää tännekin pieni pihaesittely, kunhan vielä hiukan kasvavat… aika paljon saa mahtumaan pieneenkin tilaan.

Olemme siskon kanssa ihan höpsähtäneitä. Hänellä on parveke täynnä, minulla piha ja melkein päivittäin lähetämme kuvia kasvun edistymisesta – eikä kyse ole lapsista…

Oman jännityksensä tähän puutarhavillitykseen tietysti tuovat myös pihan citykanit ja linnut. Meillä on sellainen vähän isompi pyramidikuusi pihan kulmassa ja siinä on muutamana kesänä ollut rastaanpesä sopivasti lastenkin silmien ulottuvissa. Niin tänäkin vuonna. Tällä kertaa tosin pesänrakennukseen käytettiin myös multaa minun purkeistani eli ensimmäinen salaattikylvö meni siinä. Kasvaakohan meillä kohta pyramidikuusen sisällä salaatinlehtiä ? Toivottavasti asukkaat osaavat sitten arvostaa.

Lauantaina repäisimme näin Korona-aikaan ja suuntasimme Espoosta Turkuun katsomaan isovanhempia. Emme pysähtyneet matkalla, meillä oli eväät mukana ja söimme ne piknikillä mummin ja pappan takapihalla. Turvaväli säilyi. Sinänsä taisi olla oikea hetki mennä käymään nyt, kun torstaina menee kaksi kolmesta muksusta kouluun… Katsotaan sitten kesäloman alusta vielä hetki, että tarttuiko sieltä jotain ennen kuin lähdetään uudestaan porukalla moikkaamaan kasikymppisiä.

Tänään on äitienpäivä. En oikein tiedä, mitä ajatuksia tuo minussa herättää sillä olen äiti vuoden jokaisena päivänä. On mukavaa saada herkkuja ja lasten kortit ovat aina ihania, mutta noin muuten ei meillä ole ollut tapana niin kauheasti tehdä mitään ihmeellistä. Nautimme perheenä olosta muinakin viikonloppuina.

Onhan se tietysti hienoa, että äitiyttä muistetaan ja arvostetaan yleisemminkin edes yhtenä päivänä vuodessa. 

Taisin jo sanoakin, että lukeminen on ollut vähäistä. Inspector Hobbes huvittaa edelleen. Gold Diggers vei Andyn Hobbesin seuraksi karuille seuduille telttaretkelle, toi vastaan luurankoja sekä tietysti etsittäväksi kulta-aarteen. Myös mielenkiintoisten henkilöhahmojen joukko kasvaa ja onpa ilmassa pientä romantiikkaakin…

Nyt kuuntelen toistaiseksi ilmeisesti viimeistä Hobbesia eli Inspector Hobbes and the Bones. Goodreadsin mukaan Wilkie Martin on vasta kirjoittamassa viidettä eli kestänee jonkin aikaa, ennen kuin se on saatavilla…

Jonkun verran olen viikolla lukenut Koodinmurtaja-romaania, mutta se ei jostain syystä houkutua. En millään saa pysyttyä sen maailmassa ja tarina vaikuttaa jotenkin vain listaukselta tapahtumia ja ihmisiä, joista ei synnyt mielenkiintoista kuviota. Muistaakseni tuota on kovasti kehuttu, joten en oikein tiedä, mistä tämä minun kiinnostuksenpuutteeni kumpuaa.

Wilkey Martin : Inspector Hobbes and the Gold Diggers 
Nämä vaan ovat ihanan viihdyttäviä. Eskapismia parhaimmillaan ilman sen kummempaa suurta jännitystä tai edes ylenpalttisia tunteita. Tällä kertaa etsitään pankista ryöstettyä kultalastia, tutkitaan vanhaa kaivosta telttaretkellä ja opitaanpa jotain Hobbesin taustastakin. 

The post Äitienpäivän (luku)päiväkirja appeared first on Nelkytplusblogit.

On äitienpäivän ilta. Ulkona sataa vettä ja istun olohuoneessa nojatuolissani tyttären Micu-kissa jalkojeni juuressa. Siihen se käpertyi nukkumaan kun ensin oli yrittänyt syödä sukkiani. Tytär istuu sohvalla ja pelailee. Isäntä punkaa jotakin takapihalla.

On monella tapaa samanlainen äitienpäivän ilta kuin on ollut monina aiempinakin vuosina. Ja sittenkin niin erilainen. 

Tätä äitienpäivää on varjostanut huoli läheisistä, ystävistä ja koko maailmasta. Korona on erottanut meidät toisistamme ja pelko elää monien mielessä. Samalla korona on näyttänyt meille sen, miten elämä ja sen kulku eivät ole koskaan itsestäänselviä. Ja että tässä maailmassa me emme yksin selviä kukaan. Mutta yhdessä, toisiamme auttaen ja tukien me selviämme. Ja niin menemme läpi tämänkin ajan, joka tulee muuttamaan maailmaamme enemmän kuin mikään ennen sitä.

Vaikka korona vaikuttaakin elämäämme monin eri tavoin, on kuitenkin elettävä juuri tätä päivää. Huomisesta emme kukaan tiedä. Emme koronan aikana emmekä normioloissa. Ja siksi olemme tänäänkin juhlistaneet äitejä. Kukin omalla tavallaan.

Meillä tämä päivä alkoi samoin kuin aiempinakin vuosina: heräsin kahvintuoksuun ja valmiiseen kahvipöytään. Oli ne perinteiset ruusut, oli kakkua ja lahjaksi ostettu kirja. Oli tytär ja Micu-kisuli ruusuja vaanimassa.

Tänäänkin, niin kuin monena aiempanakin äitienpäivänä, soitin puhelun äidilleni Hollolaan ja onnittelin häntä. Tänäänkään en ole siellä hänen luonaan itse juhlapäivänä. Veljeni ja minun hänelle ostaman lahjan posti kiikutti jo viime viikolla hänen ovelleen ja ruusumme hän sai tänään veljeltäni, joka kävi häntä tervehtimässä. 

Itse sain tänään myös nähdä poikani ja tulevan miniäni. Ja tapasimme ulkona anoppiani ja kälyäni. Suunnittelimme kesää: tulevaa juhannusta ja elokuulla toivottavasti vietettäviä poikani häitä. 

Tytär käytti minua vielä Turussa, jossa käväisin pikaisesti työpaikalla hakemassa sinne jätetyn uuden työpuhelimen. Ja rusinana koko äitienpäivän kakun päällä kävimme juomassa kahvit kirsikkapuiden alla. Olin jo pelännyt, että menetän Turun sakuran kokonaan, mutta tytär oli kuullut toiveeni ja toteutti sen.

Minun äitienpäiväni oli täysi ja liki täydellinen. Täydellinen se olisi ollut, jos olisin saanut omaa äitiäni nähdä.

Moni muukin äiti on saanut juhlia perhepiirissä ja osa joutunut juhlimaan etänä. Ravintolajuhlia ei kukaan ole tänä vuonna voinut viettää. Monia erilaisia tapoja juhlia – ja monia erilaisia äitejä ja äitien lapsia. 

On äitejä, jotka yksin odottavat, että joku muistaisi edes onnitella – ja on lapsia, jotka kaipaavat äitiä, jota ei ole. Erilaisia kohtaloita. Monenlaisia elämiä.

Kuitenkin suurimmalle osalle meistä äideistä on yhteistä rakkaus lapsiimme ja huoli siitä, miten he selviävät. Ja ilo silloin, kun siivet sittenkin kantavat.

Samanlaista on äidinrakkaus niin täällä Suomessa kuin maailman toisella laidallakin. Samanlainen niin rikkaalla kuin köyhälläkin. Ja samanlainen siellä, missä lapset tuntuvat olevan turvassa kuin sielläkin, missä äidit saavat pelätä lastensa hengen puolesta. 

Tänä vuonna myös me lapset olemme saaneet pelätä äitiemme tai isoäitiemme puolesta. Mutta pitämällä rakkaamme turvassa tästäkin selvitään. Ja jos Luoja suo, saamme vielä heidät nähdäkin ja halata kunnolla.

Meille kaikille haluan vielä antaa tähän sanat, jotka emeritus piispa Irja Askola muutama vuosi sitten äitienpäivänä kirjoitti:

“Enkelit tanssivat

sinivuokoissa ja aamuhaleissa.

”Onnea, äiti!”

Ne ovat hiljaisen hellästi myös siellä, missä tyhjän sylin tuska raastaa.

Ne tyynnyttelevät siellä,

missä räiskyvä nuori tai mököttävä puoliso ei taivu äitienpäivämuottiin.

Ne viipyilevät siunaten siellä,

missä joku turhaan odottaa soittoa, käyntiä, pientä muistamista.

Jumala, siunaten saattele

meidät kaikenlaiset

läpi tämänvuotisen äitienpäivän.”

Hyvää Äitienpäivää jokaiselle äidille ja kaikille äitien lapsille!

Lady of The Messiä voit seurata myös

Facebookin, Bloglovinin, Instagramin, Twitterin, 

Blogit.fi:n, Tumblr`n ja Pinterestin kautta.

The post Äitienpäivän iltana, koronakeväällä 2020 appeared first on Nelkytplusblogit.

The post Viikonlopun puuhia appeared first on Nelkytplusblogit.

Tämä allaoleva Tiinan kirjoitus liikutti minua. Ystävälläni Tiinalla on kultainennoutaja, nimeltään Dali. Haluan tässä kertoa, miten ihana koira Dali on. Tiina on kirjoittanut facebookissaan vuosi sitten näin:

Ja muutama päivä sitten tuli  Tiinalta uusi fb -päivitys: 

The post Mietteitä kuluneelta viikolta appeared first on Nelkytplusblogit.

Viikonlopun mittaan uutisoitiin siitä miten tuhatkin ihmistä oli päätynyt ihailemaan kirsikkapuiden kukintaa Roihuvuoren Kirsikkapuistossa. Toivottavasti kaunis viikonloppu ei…

The post Kirsikankukkia koronakeväänä appeared first on Meriharakka.net.

The post Kirsikankukkia koronakeväänä appeared first on Nelkytplusblogit.

Mökillä tulee syötyä paljon kalaa – usein lounaskin korvataan kalaleivillä. Nyt teimme viikolla lounaaksi terveellisemmän vaihtoehdon, savulohi-parsasalaatin jossa se juttu on erityisesti kastike – maagisen ihana valkosipulilta maistuva sitruunakastike, mikä aateloidaan vielä parmesaanilastuilla! 

Salaatti itsessään on samantyylinen, mitä meillä on viime aikona tehty eli sydänsalaattia, viinisuolaheinää, parsaa ja pikkupaprikoita – kaikki nopeasti kuumalla pannulla paahdettuina. Mökkipaikkakunnan kaupoissa on paljon suppeampi valikoima myös salaatteja kuin kotona, joten yleensä tehdään siitä mitä kaupasta saa. Nyt olen tuonut tosin lähes kaiken kotoa, koska vältän kaupassakäyntiä. Tällä kertaa lisäsin salaattiin kylmäsavulohirullia, mitä saimme ihanassa Sannan Savustamon kevättervehdyspaketissa. 

Löysin Lantliv-lehdestä maagisen hyvän salaattikastikkeen ohjeen – sinänsä aika yksinkertaisen ja samantyylisen sitruspohjaisen, mitä olen itsekin tehnyt usein. Mutta siihen tulee valkosipulia ja vielä lautasella parmesaanilastuja. Näin pienellä twistillä tulee suuri ero makuun! Muutin ohjetta sen verran, että lisäsin siihen teelusikallisen sokeria. En itse asiassa ymmärrä miksei sitä ollut ohjeessa, koska se pyöristää ja pehmentää sitruunan hapahkon maun.

Tämmöinen lounassalaatti on nopea tehdä ja sitä voi varioida vaikka kuinka sen mukaan mitä kaapista löytyy.

Kuvissa oleva vanha kahvikuppipari on löytö paikalliselta kirppikseltä. Sitä käytetään kaikkeen muuhun paitsi kahvinjuontiin – nyt siinä oli salaattikastike.

The post Maaginen sitruuna-parmesaani salaattikastike appeared first on Nelkytplusblogit.

Ajattelin kirjoittaa teille tänne pitkästä aikaa mun lemppari treenimetodista, jonka olen myös rekisteröinyt omaksi tavaramerkikseni Fitball by Sports Lady® harjoitteluksi. Olen käyttänyt metodia pitkään PT-asiakkaiden ohjauksessa ja se on muuttanut niin monen muunkin kropat kuin pelkästään omani. Ota postauksesta treeniohjelma talteen ja kokeile tätä treeniä jos et vielä ole testannut!

Valmistuin aikanani pilatesohjaajaksi, mutta vasta jumppapallon ja tasapainolaudan päällä harjoittelu avasi ymmärrykseni keskivartalon aktivoimisen suhteen. Pilateksessa voit vielä ”huijata” itseäsi liikkeissä ja jättää keskivartalon aktivoimisen vähemmälle, mutta pallon päältä putoat, jos keskivartalon tuki ei ole kunnolla päällä. Kun sitten siirryin pallon ja tasapainolaudan päälle treenaamaan, ymmärsin vihdoin, mistä oli kyse keskivartalon tuessa. Kun liikkeet tekee polviseisonnassa pallon päällä, saa aivan erilaisen tuntuman kehoon. Pallon kanssa harjoittelussa on rajaton määrä liikkeitä, oikeastaan vain mielikuvitus on rajana. Pallon avulla treenaaminen vakuutti minut erinomaisuudellaan vuosi vuodelta enemmän ja enemmän kun oma keho lähti muuttumaan, ja lopulta rekisteröin treenimuodon tavaramerkiksi. 

Pallon kanssa opettelin treenaamaan vähitellen. Kun nousin ensimmäistä kertaa pallon päälle polviseisontaan, asetin pallon puolapuiden eteen ja nostin itseni pallon päälle käsillä auttaen. Irrotin kädet hetkeksi puolapuilta ja opettelin aluksi seisomaan näin pallon päällä polviseisonnassa. Kädet oli hyvä aina laskea takaisin puolapuille, jos keskivartalon tuki alkoi pettää. Vähitellen rohkaistuin ja opettelin menemään pallon päälle ilman tukea. Mitä enemmän keksin erilaisia liikkeitä kokeilla, sitä hurjemmiksi ne menivät. Lopulta seisoin pallon päällä ja aloitin tekemään kyykkyjä. Kun kyykyt sujuivat, otin kahvakuulan käteeni pallon päälle. Olen tehnyt kaikki mahdolliset kahvakuulaliikkeet pallon päällä seisten, kaikki, mitkä siinä vähänkin onnistuvat. 

Fitball-harjoittelussa keskivartalon tuki pitää olla päällä joka sekunti, muuten putoaa pallon päältä. Tällä tarkoitan syvien lihasten tukea, en pinnallisten lihasten. Vatsan pinnan pitää olla rentona, ja tuki on osattava kytkeä kehon sisälle. Lisäksi pallon kanssa harjoittelu on jännittävää, haastavaa ja samalla hauskaa. Toinen hyvä juttu, mikä pallon kanssa treenistä keskivartalon aktivoimisen lisäksi tuli, oli tietysti kapeampi vyötärö. Kun aktivoit syvät lihakset oikein, alkaa keho muokkautua myös eri malliseksi. ”Ikuisesti pömpöttänyt” vatsani alkoi kadota. Treeni on leikkimistä ja temppuilua, itsensä ylittämistä ja hauskanpitoa. 

Pallotreenien myötä harjoitteluni muuttui rennommaksi. En laskenut enää toistoja ja sarjoja. Pallon kanssa tehdään, mitä pystytään. Ne ovat raskaita liikkeitä ja muutamakin toisto riittää, jos olet sivulankussa yhden käden varassa, jalat pallon päällä, ja nostat toisen käden vielä kohti kattoa. Vielä kun lisätään päällimmäisen jalan nosto kohti kattoa, saat todella tehdä töitä koko keholla. 

Fitball-harjoittelua hyödynnän jokaisen personal training –asiakkaani kanssa, ja myös tästä on olemassa verkkovalmennus. Tapa treenata on ainutlaatuinen, ja se palvelee todella hyvin tämän ajan ihmisen tarpeita, kun työ on kiireistä ja istumme paljon. 

Fitball by Sports Lady® -harjoitusohjelma

Tässä treenissä käydään koko keho läpi. Se vahvistaa monipuolisesti ja tekee kehosta liikkuvan, ja samalla saat lisättyä myös vireystilaa ja parannettua aineenvaihduntaa. Harjoituksen avulla vahvistat keskivartaloa, sillä se aktivoi tehokkaasti syvät lihakset jokaisessa liikkeessä. Muista keskittyä vatsapuolen tukeen, näin saat tasapainon pidettyä paremmin. 

7 liikettä

3 välinettä: pallo, tasapainolauta ja 2 kg käsipainot 

Liikkeet:

1. Kierrot pallon kanssa 30 toistoa

2. Yhden jalan maastaveto/vaaka (tasapainolaudan päällä tai lattialla) 6-10 toistoa per jalka

3. Istumaannousu ja pystypunnerrus käsipainoilla pallon päällä 15-20 toistoa

4. Päinmakuulla pallon päällä vastakkaisen käden ja jalan nosto 10 toistoa per puoli

5. Kyykky ja pystypunnerrus tasapainolaudalla 15-20 toistoa

6. Hauiskääntö tasapainolaudalla 15-20 toistoa

7. Lankku ja polven koukistus 10-15 toistoa pallon kanssa 

Treeni:

Tee liikkeet peräkkäin ilman palautuksia: ensin kierrot, sitten siirryt maastavetoon, josta siirryt istumaannousuun jne. Kun kierros on lopussa, aloita alusta ja tee vielä 2-3 kierrosta. Voit aloittaa kahdesta kierroksesta ja lisätä niiden määrää vähitellen. Kierrosten välissä pidä max. 1 min. palautus.

Suoritustekniikat:

1. Kierrot pallon kanssa: 

Asetu pallon päälle selinmakuulle niin, että lavat ovat pallon päällä. Jalat ovat

hartiaa hieman leveämmässä asennossa. Ota käsipainon päistä kiinni ja nosta kädet kohti kattoa. Kallista kädet vasemmalle ja anna katseen seurata käsiä.

Palauta kädet lähtöasentoon ja kallistu nyt oikealle. Vähitellen liikkeen tullessa

tutuksi, ota jalkoja mukaan liikkeeseen kallistamalla niitä käsien kanssa hieman samaan suuntaan. Tärkeää on pitää hyvä keskivartalon tuki ja niska pitkänä, eli leuan ja rintakehän väliin jää noin nyrkin mentävä väli. Toista liike 20-30 kertaa tasostasi riippuen.

2. Yhden jalan maastaveto/vaaka:

Aseta toinen jalka keskelle tasapainolautaa tai tee liike aluksi lattialla ilman tasapainolautaa. Ota edestäsi kiintopiste, aktivoi keskivartalo ja pidä se koko ajan kytkettynä. Kallistu eteenpäin niin, että tukijalan polvi pysyy mahdollisimman suorana ja kurota vastakkaisella kädellä kohti tukijalkaa. Nouse takaisin lähtöasentoon.

Vaihtoehto: kun nouset ylös, nosta polvi lantion korkeudelle ja vie kädet kohti kattoa hartioiden leveydellä, kämmenet toisiaan vasten. 

Vinkki: voit ottaa liikkeeseen mukaan myös käsipainot. Edellisen liikkeen käsipainoilla voit tehdä seuraavasti: kallistu ensin alas vaakaan käsipainot käsissä, nouse sitten ylös ja tuo kädet vartalon sivuille, kun nostat polven lantion korkeudelle. Nosta nyt käsipainot rinnalle ja tee pystypunnerrus. Kädet kulkevat hartioiden leveydellä, ojenna ne mahdollisimman suoraksi ylös. 

3. Istumaannousu ja pystypunnerrus käsipainoilla pallon päällä:

Asetu istumaan pallon päälle ja laskeudu alas samalla koukistaen kyynärpäät.

Laske painot alas lähelle rintaa kun olet ala-asennossa. Nouse

takaisin istumaan ja ojenna kädet kohti kattoa. Aloitteleva treenaaja voi tehdä

liikkeen ilman palloa.

Vinkki: voit pitää rystyset kohti takaseinää tai sivuille, tästä riippuen liike kohdistuu käsiin eri tavalla. 

4. Päinmakuulla pallon päällä vastakkaisen käden ja jalan nosto:

Nosta vastakkainen käsi ja jalka lantion korkeudelle. Pidä lantio ja rintakehä suorassa ja keskity selkärangan vatsapuolelle, ”nosta vatsan pintaa” kohti selkää. Tee liike hitaasti! Tee sama toiselle puolelle. Tarkoitus ei ole nostaa kättä ja jalkaa mahdollisimman ylös, vaan kurottaa niillä pituutta eteen ja taakse. Huolehdi, että lantio ja rintakehä pysyvät tasaisesti linjassa, ilman, että ne lähtevät mukaan liikkeeseen. Tee liike rauhallisesti. 

5. Kyykky ja pystypunnerrus tasapainolaudalla:

Aseta jalat hartioiden leveydelle ja ota käsipainot molempiin käsiin. 

Laskeudu mahdollisimman alas kyykkyyn. Keskity keskivartalon työhön ja pidä paino kantapäillä ja rinta ”auki”. Nouse takaisin lähtöasentoon ja ojenna kädet kohti kattoa niin, että rystyset osoittavat sivulle päin. 

Vaihtoehto: Aloittelija voi tehdä pienemmän kyykyn ja jättää aluksi pystypunnerruksen pois. 

6. Hauiskääntö tasapainolaudalla: 

Asetu seisomaan tasapainolaudan ulkoreunoille. Aktivoi keskivartalon tuki. Nosta kädet rinnan korkeudelle (ei aivan rintaan asti kiinni) ja laske hidastaen alas mahdollisimman suoraksi. 

Vaihtoehto: Kokeneempi treenaaja voi tehdä liikkeen jo pallon päällä polviseisonnassa. 

7. Lankku ja polven koukistus pallon kanssa: 

Aseta jalat pallon päälle niin, että jalkapöytä on pallon päällä. Jos pallo on

säärien kohdalla, et saa jalkoja ja keskivartaloa yhtä tehokkaasti töihin. Nosta ensin toinen jalka pallolle, aktivoi tuki ja nosta sitten toinenkin ylös. Pidä lantio ja rintakehä samalla tasolla, katso ettei selkä pääse notkolle. Jalat pysyvät suorassa. Kädet ovat hartioiden leveydellä. Pidä lankussa tai koukista polvia kohti rintaa 10-15 kertaa. 

Vaihtoehto: voit tehdä pelkän lankun suorin käsin niin, että jalat ovat pallolla. 

Vinkki: voit alussa asettaa pallon seinää vasten kun lankutat, jolloin liike helpottuu.  

PIDÄN ILMAISEN LIVETREENIN Sports Ladyn® INSTASSA KESKIVIIKKONA 13.5 KLO 19.00 JA SE NÄKYY MYÖS FACEBOOKIN LIVESSÄ Personal Trainer Hanna Antti-Poika sivuilla.

Tulkaahan treenaamaan mun kanssa! Tarvitset jumppapallon, 1-2 kg käsipainot sekä tasapainolaudan. 

Kuvat Juha Laitalainen, Valokuvamaailma

Treeni on kirjastani Sinä onnistut – tee elämäntapamuutos ja toteuta unelmasi. Sieltä löytyy 450 sivun verran asiaa elämäntapamuutoksesta, enemmän mentaalipuolen juttuja, mutta myös erilaisia treeniohjelmia! Adlibris toimittaa sen postissa edullisesti ja kirjaa saa myös Akateemisesta, Stockalta, Cittareista, Readme.fi sekä mun nettisivuilta www.sportslady.fi (täältä tietysti mun omistuskirjoituksella).

The post Treenaa kapeampi vyötärö ja vahvempi core appeared first on Nelkytplusblogit.

The post Pestävä kasvomaski appeared first on Nelkytplusblogit.

tunnetila: hauskuus

Jos käyttäisin nykyään muitakin housuja kuin pehmeitä kotilökäreitä tai kahisevia ulkoiluhousuja, niin kevääseeni kuuluisivat ehdottomasti nämä hassut siniset farkut, joiden lahkeet loppuvat kesken.

Olen käyttänyt leveitä, lyhytlahkeisia culottes-housuja jo monta vuotta, enkä ikinä ajattele niiden lahkeiden loppuvan liian lyhyeen. Näiden farkkujen kanssa minulla on kuitenkin ihan hassuttelevan pellen olo.

kevytuntuvatakki ja farkut Uniqlo, raitapaita ja laukku Marimekko/Zadaa, korvikset* ja sormukset LillanHelsinki, kengät Pomar*

Ostin kuvien levarifarkut viime syksynä Kööpenhaminasta, ja jo kassalta pois kävellessäni kaduin ostostani. Olihan nuo farkut eittämättä maailman mukavimmat päällä, mutta ajattelin, että ihmisten ilmoille en taida koskaan nuo housut jalassa rohjeta.

Mutta kuinkas sitten kävikään? Ostin farkut tulevaa kesää ajatellen, mutten malttanut odottaa niiden käyttöönottoa sinne asti. Nämä kuvat otettiin maaliskuun alussa, ennen poikkeuskevään alkua, ja jo siihen mennessä olin käyttänyt hassuja farkkujani monta kertaa.

Ovatpa farkut olleet jalassani myös töissä, ja sain niistä silloin valtavasti kehuja. Hih!

Kaikenlaisiin muotivillityksiin sitä ihminen näkyy lähtevän mukaan vielä näin keski-ikäisenä. Olen kuitenkin haaveillut jo vuosia sinisistä farkuista, ja kun kerrankin satuin sovituskoppiin hauskannäköisten farkkujen kanssa, niin pakkohan ne oli ostaa.

Olisin tosin voinut mennä sovituskoppiin vähän tyhjemmällä vatsalla. Olin juuri ennen ostosreissua syönyt valtavan brunssin, ja vatsani oli niin täynnä, että tuli ostettua numeroa liian isot housut.

Katsotaan muistanko tämän seuraavalla kerralla housuostoksilla ollessani.

Kuvat: Anna-Maria / Secret Wardrobe

The post Loppuu kesken ja tippuu jalasta, mutta muuten ihan hyvät housut appeared first on Tunnetila.

The post Loppuu kesken ja tippuu jalasta, mutta muuten ihan hyvät housut appeared first on Nelkytplusblogit.

Timantteja. Auringon timantteja merellä. 

The post Sininen toukokuu appeared first on Nelkytplusblogit.

Tässä Vaikuttajamarkkinointi artikkelissa kerron ensin taustaa yrityksestä, jonka riveissä tarjoan yrityksille valmennusta vaikuttajamarkkinoinnin saloihin ja lopussa tietoa valmennuksen sisällöstä.

Koronakriisi pakottaa yritykset muutokseen

Sain koronakriisin alkuvaiheessa mielenkiintoisen yhteydenoton Headhunterilta Linkedinissä. Mahdollisuus tuntui niin inspiroivalta, että siihen oli tartuttava. Yhteydenotto tuli Profiant Oy:stä, jonka perustajilla on pitkä kokemus liikkeenjohdon konsultoinnista.

Nyt pari kuukautta myöhemmin on selvää, että yritykset tarvitsevat muutosta ja apua kasvuun. Yksi tärkeä osa-alue on markkinointi ja siihen liittyen erityisesti digimarkkinointi. Profiant on valittu mukaan EU-rahoitteeseen hankkeeseen, jossa valmennetaan pk-yrityksiä muutostilanteessa. Ensimmäiset toimeksiannot siihen liittyen ovat työn alla.

Markkinointi- ja yrittäjyysvalmentajana Profiantin riveissä

Toimin markkinointi- ja yrittäjyysvalmentajana Profiant Oy:n konsulttiverkostossa, joka tekee mahdottomia muutoksia takuutyönä. Autan asiakkaita menestymään mm. vaikuttajamarkkinoinnissa sekä tapahtumamarkkinoinnissa. 

Tiimityön voimaa ja yli 40 vuotta markkinointiosaamista

Toimimme Profianteissa yrittäjinä, mutta myös tiimeinä. Keräämme kunkin asiakkaan tarpeisiin sopivan asiantuntijaverkoston. Markkinointiin ja myyntiin liittyviä toimeksiantoja rakennan yhdessä Max Nymanin kanssa. 

Maxin pitkä kokemus mainostoimistomaailmassa mm. SEK & Greyn, Hasan & Partnersin ja G2:sen riveissä sekä markkinointijohtajana kansainvälisissä yrityksissä luo loistavan pohjan yhteistyölle. Meillä on yhteensä yli 40 vuotta kokemusta markkinointiviestinnästä, jonka nyt tarjoamme asiakkaidemme käyttöön. 

Aiomme myös kasvattaa Profiantin markkinointiosaamiseen keskittyvää tiimiä muutamalla pitkän linjan osaajalla, joten jos omaat kovaa kokemusta ja yrittäjänä toimiminen dynaamisessa yrityksessä kiinnostaa saa ottaa yhteyttä.

Tutustu Profiantteihin tästä.

Mitä tarjoamme yrityksille kasvuun markkinoinnin avulla?

• Konsultointia
• Valmennuksia
• Markkinointisuunnitelman toteutuksia
• Markkinointikampanjoiden toteutuksia
• Tekijät asiakkaiden tarpeisiin osaksi asiakkaan omaa tiimiä

Töitä luvassa sisällöntuottajille ja vaikuttajille

Tämä tarkoittaa sitä, että etsimme asiakkaiden tarpeisiin myös oikeat tekijät omista freelancer verkostoista tai hyödyntäen vaikuttajamarkkinointitoimistoja. 

Vaikuttajamarkkinointi on voimakkaasti kasvava markkinoinnin muoto

Vaikuttajamarkkinointiin käytettiin vuoden 2019 aikana noin 8 miljardia dollaria ja vuoteen 2022 mennessä luku kipuaa 15 miljardiin.

Vaikuttajamarkkinointiin kannattaa suhtautua kuin muuhunkin strategiseen markkinointiin ja katsoa yksittäisten postausten taakse.

Vaikuttajamarkkinointi on suosittelua parhaimmillaan. 

Vaikuttajamarkkinointi vaikuttaa ihmisten ostopäätöksiin ja asenteisiin.

Osaatko hyödyntää vaikuttajamarkkinointia liiketoiminnassasi?

Monille yrityksille vaikuttajamarkkinointi on vielä vierasta. Sitä saatetaan kokeilla ilman suunnitelmallisuutta ja mittareita. Senpä takia olemme rakentaneet 1,5h valmennuksen, jossa syvennetään tietoa vaikuttajamarkkinoinnin mahdollisuuksista ja mittaamisesta.

Vaikuttajayhteistyö toimii myös b2b kohderyhmässä

B2B-yrityksissä varsinaisen vaikuttajamarkkinoinnin hyödyntäminen on vasta tekemässä suurinta läpimurtoaan. Mahdollisuudet erottua etulinjassa ovat siis loistavat.

Kaikista suurin vaikutus ostopäätöksen tekoon on arvostettujen tahojen suosituksilla. Siksi vaikuttajamarkkinointi toimii myös B2B-puolella

Profiantin valmennus: Mitä on vaikuttajamarkkinointi?

• B2B ja B2C vaikuttajayhteistyön mahdollisuuksia.
• Ketkä ovat vaikuttajia ja miten valita oikeat vaikuttajat?
• Vaikuttajayhteistyön muotoja.
• Mihin vaikuttajamarkkinoinnin teho perustuu?
• Vaikuttajayhteistyön tavoitteet ja mittaaminen.
• Hakukoneoptimointi ja vaikuttajayhteistyöhön liittyvät työvaiheet sekä hinnoittelu.

Ammattimainen kumppani tuntee analytiikkatyökalut ja osaa auttaa sinua onnistumaan mitattavan yhteistyön suunnittelussa ja toteutuksessa.

Jos kiinnostuit ota yhteyttä heidi.ekholm-talas(a)profiant.net tai 0504391075

On kunnia olla osa tätä joukkoa

Profiant on kokeneiden ammattilaisten ja innovatiivisten vaikuttajien verkosto, jonka intohimona on uudistaa organisaatioita konkreettisilla ja välittömästi vaikuttavilla ratkaisuilla. Käytämme luovaa strategista ajattelua ja älykkäästi muotoiltua muutoksen toteutusta. Nostamme osaamisen tasoa valmentamalla ja etsimällä uusia kykyjä.

Unelmoimme työelämän vallankumouksesta, jonka tuloksena uudistumisen ja yhdessä tekemisen energia virtaa.

Heidi Ekholm-Talas
Profiant Oy
Consultant • Markkinointi- ja yrittäjyysvalmentaja
LinkedIn
Vaikuttajamarkkinointi ja sosiaalinen media 
Tapahtumamarkkinointi ja elämyspalveluiden tuotteistaminen
Pk-yrittäjän liiketoiminnan kehittäminen

Lue myös Mitä blogiyhteistyö maksaa?

The post Vaikuttajamarkkinointi markkinointiviestinnän välineenä  appeared first on Äiti yrittää.

The post Vaikuttajamarkkinointi markkinointiviestinnän välineenä  appeared first on Nelkytplusblogit.

Mistä taas kaikki lähti. Liian tiiviissä kulmassa olevan jääkaapin mikä lie hajukoppa jääkaapin takana taas alkanut löyhkäämään. Ensin meni monta vuotta tuon kupin putsaamiseen ja nyt tuntuu, että haisulikuppia on saanut olla alati putsaamassa. Juu ei sellaisesta tule mitään ja kuka haluaa, että jääkaapin takaosa alkaa löyhkäämään. Hyvää tässä toki on, että tulee siivottua jääkaappi ja imuroitua jääkaapin takaseinä pölyiltä.

Viime lauantaiaamuna herättyäni bongasin miehen koneelta. Mies oli jo sukkuloinut netissä tovin, etsien meille uutta jääkaappia ja astianpesukonetta. Meillä on n. 10 vuotta vanha astianpesukone, joka ei pese enää kovin hyvin. Lisäksi on pelko, että kun se astianpesukone menee rikki, lyö vedet lattialle. Meillä on suuri vesivahingon pelko, kiitos hometalokeissin.

No kamala minä ei vähempään tyytyisi, kuin punaiseen Smeg astianpesukoneeseen. Astianpesukoneita ei kuitenkaan löytynyt mistään järkevään hintaan ja vain Smegin omasta nettikaupasta, jossa hinta oli miltei 1600e. Juu ei kiitos, ei millään sellaista rahaa astianpesukoneeseen vain siksi, että siinä on nätti ovi.

Eli tästä se kaikki lähti. Heitin ilmoille, että mitäs jos meidän leffahuoneesta siirrettäisiin punainen Smeg jääkaappipakastin keittiöön ja keittiön jääkaappi vintagemagneetteineen leffahuoneeseen, jotta voi olla ilmavammassa nurkassa ja löyhkäävän takakupin putsaus käy jatkossa jouhevammin.

Eihän se punainen Smeg sitten sinne keittiöön vanhan jääkaapin kulmaan mahtunut. Tai mahtui kyllä, mutta ovea ei saatu auki. Lisäksi jääkaappiseinällä on ikkuna ja sen haluamme jatkossa pitää auki fiiliksien mukaan.

Nyt Smeg töröttää kuitenkin keittiön pitkällä seinällä ja näyttää vähän pullealta ja naurettavalta siinä. Seurataan tilannetta, totutaanko siihen vai joutuuko mies sahaamaan keittiön ikkunan edessä olevaa pöytää kapeammaksi, jotta saadaan Smeg pullautettua vanhan jääkaapin nurkkaukseen. Mutta alkaako Smegin takakupponen siinä tapauksessa myös haisuloimaan, mene ja tiedä.

Jos jotain, Smegin takakupposessa ei ollut mitään ikävää liejua, nestettä, jääkaapin seinäreiästä valunutta möhnää. Sen se kertoo, kun on todella laadukas jääkaappi ja sillä on vielä ilmaa ympärillä, olla hikoilematta niin paljon.

Nyt kävi sitten niin, että Smeg töröttää kummajaisena keittiön pitkällä seinällä. Ikkunasta tulee raitista ilmaa ja vanha jääkaappi on heti keittiön seinän takana olevassa välitilassa, josta lähti yksi vaatekaappi autotalliin. Hirmu kätevää, kaksi jääkaappia ihan lähekkäin ja sapuskat helposti otettavana.

Nyt lyödään sitten tauluja eri seiniin ja mietitään mitä leffahuoneen kulmaan, koska sieltä lähti Smeg jne. Se on aivan uskomaton palapeli mikä tapahtuu, kun yksi esine siirtyy muualle, oikea lumipalloefekti.

Mutta vielä tähän keräilyyn. Nyt vintagemagneetit pääsevät välitilassa oikeuksiin, sillä tilassa on kattoikkuna ja valoa tulvii ikkunasta. Olen joskus kuvannut nämä magneetit blogiin suht pimeässä. Nyt kaikkia reissuilta hankittuja magneetteja voi aidosti keskittyä ihastelemaan ja näistä pääsee hullu keräilijä nauttimaan oikein urakalla.

Niin monta reissua, niin monta tarinaa ja muistoa. Jos reissuille ei ikinä enää pääse, senkin mahdollisuuden olen yrittänyt sisäistää vallitsevassa tilanteessa, kohta kaikki maat laittaa rajat kiinni lopullisesti. Ok se nyt on ihan totaalinen kauhuskenaario.

Työmatkailu Viroon jo onnistuu ja Kreikka on toivottanut turistit tervetulleiksi. Huvittaisiko meikäläistä matkailu nyt tai lähitulevaisuudessa, ei kiitos ihan vielä. Ehkä pian, toivottavasti. Toisaalta ristiriitainen tunne koko matkailusta, nyt maapallo voi paremmin ja jos matkailu loppuisi, maapallo voisi vielä paremmin. Joten mitä tulisi ajatella?

Churchillin sanoin ”Yhdessä eteenpäin.” Tätä harjoitetaan täällä kotona muun maailman kanssa yhdessä.

Black Cat taulun ja Cocis taulun 50-luvulta olen saanut isältä. Pitihän sitä tietenkin Black Cat magneettikin ostaa. Tupakkamainos, huhheijaa. Ikinä en ole polttanut, mutta jotain nostalgiaa näissä tupakkamainoksissakin on, ne kuuluu omaan lapsuuteen.

Tähän loppuun kaverin Facebook seinältä lainattu teksti, jonka varmaan on moni nähnyt, mutta joka tupakkimainoksen kera toi varsinaisen kaipuun huolettomaan lapsuuteen. Onko nykyään asiat paremmin vai olisiko joku kultainen keskitie hyvä.

Meillä jatkuu järkkäily, mitäs teille kuuluu siellä? Sydämellistä viikon jatkoa kaikille. <3

”Ensiksi, selviydyimme vaikka osa äideistämme poltti ja joi, kun odottivat meitä. He söivät raskausaikana särkylääkkeitä, sinihomejuustoa, tonnikalaa purkista, eikä heitä testattu kohonneen verensokerin vuoksi.

Sitten noiden traumojen jälkeen, meidät laitettiin nukkumaan mahalleen pinnasänkyihimme, jotka oli maalattu lyijypohjaisilla, kirkkaan värisillä maaleilla.Meillä ei ollut turvakorkkeja lääkepulloissa, ei lapsilukkoja ovissa eikä komeroissa. Kun ajelimme pyörällä, meillä ei ollut pyöräilykypäriä, eikä kukaan koskaan maininnut liftaamisen vaaroista.

Vauvoina ja pikkulapsina, meillä ei ollut turvavöitä autossa, ei korokeistuimia, ei turvaistuimia eikä ilmatyynyjä.Lava-auton ( tai traktorin) lavalla matkustaminen kuumana kesäpäivänä oli nautinnoista suurin.Me joimme vettä puutarhaletkusta, tai metsän purosta.

Me jaoimme yhden limupullon kaikkien kavereiden kesken, eikä kukaan kuollut siihen!Kaivoimme linnunpesiä, mutta emme saanet lintuinfluenssaa. Löysimme punkin niskasta ja revimme sen irti. Emme käyneet suihkussa joka päivä, emme saaneet allergioita emmekä astmaa.

Opimme virkkaamaan, kutomaan, piirtämään ja maalaamaan. Hakkasimme vasaralla nauloja ja sahasimme lautoja. Istuimme saunassa ylimmällä lauteella Isoisän kanssa, emmekä antaneet periksi.Me söimme pullaa, ranskanleipää ja oikeaa voita. Limut oli valmistettu oikeasta sokerista. Meillä ei ollut ylipainoa, koska olimme aina ulkona leikkimässä. Me lähdimme aamulla ulos ja leikimme koko päivän, tulimme kotiin vasta kun katuvalot syttyivät.

Meitä ei ollut mahdollista tavoittaa koko päivänä ja me olimme ihan kunnossa.Me vietimme tuntikausia rakentaen mäkiautoa kaikista jämäosista. Sitten laskiessamme sillä mäkeä hurjaa vauhtia, huomasimme että olimme unohtaneet jarrut.

Meillä ei ollut Pleikkaria, ei Nintendoa, ei X- Boxia, ei tietokonepelejä. Ei 150 tv- kanavaa, ei elokuvakasetteja eikä DVD: tä. Ei nettiä eikä chattia eikä mesejä. Meillä oli kavereita ja me menimme leikkimään niiden kanssa ulos. Me menimme pyörällä tai kävellen kaverin kotiovelle, koputimme tai soitimme ovikelloa ja menimme sisälle juttelemaan heidän kanssaan.

Me tipuimme puusta, saimme haavoja ja murtumia, hampaitakin irtosi, mutta ne eivät olleet kenenkään mielestä iso asia. Me leikimme tikuilla, kepeillä ja mailoilla, mutta emme puskeneet niitä silmiimme emmekä suuhun.Me tervehdimme ihmisiä kadulla.

Nämä sukupolvet ovat todistaneet olevansa parhaita riskinottajia, ongelmien selvittäjiä ja keksijöitä kautta aikojen.Saimme tukkapöllyä ja luunappeja aina tilanteen niin vaatiessa.Se kuului kasvatukseen.Meillä oli vapautta, opimme virheistämme, onnistuimme ja saimme vastuuta.Jos olet yksi heistä, onneksi olkoon!

Haluat ehkä jakaa tämän muiden kanssa, jotka olivat lapsia ennen kuin hallitukset ja lakikirjat alkoivat hallita elämäämme meidän omaksi hyväksemme. Kerro tämä lapsillesi, että hekin saavat tietää, miten rohkeita ( ja onnekkaita ) heidän vanhempansa olivat.Tämän jälkeen tekee mieli juosta läpi talon sakset kädessä, eikö vaan?

The post Hullu keräilijä ilmoittautuu! appeared first on Nelkytplusblogit.

On ollut niin ilahduttavaa huomata, miten lukijamäärät ovat kasvaneet hyvää vauhtia täällä blogissani. Siitä lämmin kiitos teille kaikille, jotka yhä uudelleen ja uudelleen palaatte lukemaan juttujani <3
Uusia lukijoita on tullut myös niin paljon, että nyt onkin hyvä aika laittaa tänne uudelleen ‘Neljä asiaa minusta’ -juttu, minkä julkaisin marraskuussa 2018. Päivitin sitä hieman, mutta pääosin asiat ovat täsmälleen samat.

Tämä haaste toi mukanaan paljon muistoja, kun jouduin välillä kaivelemaan asioita oikein urakalla. En nimittäin halunnut päästää itseäni helpolla, joten päätin listata tähän sellaisia asioita, mitkä ovat sykähdyttäneet mieltäni ja mistä on jäänyt mieleenpainuvia muistoja.

Neljä paikkaa, joissa olen asunut

1. Kokkola – olen syntynyt Kokkolassa ja asuin siellä 6-vuotiaaksi asti.
2. Helsinki – pääkaupunkiin muutettuamme ensimmäinen, väliaikainen kotimme oli Uudenmaankadulla, ja sen jälkeen Lapinlahdenkadulla useita vuosia. Sieltä suuntasimme perheen kanssa Espoon Soukkaan siinä vaiheessa kun lännessäkin alkoi lähiörakentamisen nousukausi.
3. Kirkkonummi – parin vuoden pyrähdys Masalaan. Se tuntui siihen aikaan kyllä varsin sivussa olevalta paikalta asua.
4. Espoo – täällä asumme edelleenkin ja vuosiin on mahtunut muutama kohde Länsiväylän varrelta enkä muuttaisi täältä minnekään.

Kotikatu Kokkolassa

Neljä työpaikkaa, joissa olen työskennellyt

Näihin oli pakko ottaa mukaan kaksi nuoruuden kesätyöpaikkaani, sillä olen aikuisiässä ollut töissä ainoastaan kahdessa eri yrityksessä.

1. Ensimmäisiä kesätyöpaikkojani oli Helsingin keskustassa sijainnut Valion Juustotehdas, missä olin juustonpunnitsijana. Muistan kuinka hihnat kuljettivat jättimäisiä emmentalkiekkoja vaa’alle ja minun tärkeä tehtäväni oli kirjata paino muistiin. Palkka maksettiin markkoina ja luovutettiin ruskeassa kirjekuoressa.
2. Tilgmannin Kirjapainossa olin parinakin kesänä siivoojana. Muistan, että tein töitä joskus viikonloppuinakin ja se tiesi siihen aikaan hulppeaa tilipussia nuorelle.
3. Pukevassa aloitin pari vuotta kirjoitusten jälkeen ja olin ensin muutaman kuukauden nuorten farkkuosastolla, Puck’sissa, myyjänä ja sitten pääsin mainososastolle mainossihteeriksi – oi että se oli kiinnostava työpaikka. Kappa-keskus Pukeva eli myöhemmin vain Pukeva oli 70-luvun lopulla Suomen huippumuodin keskus ja monella tavalla edelläkävijä. Kuinka moni teistä muistaa tai tietää Pukevan?
4. Toinen vakituinen työpaikkani on Lumene, mutta kun aloitin v. 1980 tuotepäällikkönä Max Factorilla, yrityksen nimi oli vielä Noiro. 15 vuotta sujahti kansainvälisen meikkimaailman parissa, mutta varsinainen kosmetiikan korkeakoulu itselleni oli Lumene. Olin Lumenella kaikkiaan 21 vuotta.
Ihana ja niin mielenkiintoinen työpaikka meikkien ja trendien parissa!

Neljä ohjelmaa, joita olen seurannut TV:stä (ei saa olla Netflix)

Mies meinasi kuolla nauruun, kun yritin keksiä näitä ohjelmia.
Kaikki ‘suosikki’ohjelmat oli jostain 80-luvulta eivätkä todellakaan mitään Netflixejä! Näitä oli hirveän vaikea valita, kun en ole mitenkään aktiivinen TV:n katsoja – en koskaan istu sohvalle ja avaa telkkaria katsoakseni mitä tahansa sieltä tulee. En ole myöskään ikinä katsonut yhtään jaksoa Salkkareita tai Kauniita ja Rohkeita…
Tämä ei silti tarkoita ettenkö katsoisi lainkaan, katson valikoiden ja ihan kaikenlaista. Meillä onkin yleinen vitsin aihe se, kun huudahdan miehelle, että tuleeks meille jotain kivaa tänään telkkarista? <3

1. Karppi – katsoin tämän miehen suosituksesta Yle Areenasta ja jäin niin koukkuun,  että seurasin peräkkäisinä päivinä koko sarjan. Tosin tämä nyt meneillään oleva kausi on suuri pettymys. Juoni etenee hitaasti eikä mumisevista puheista saa selvää.
2. Hill Street Blues – suoraan 80-luvulta. Ihana tunnusmusiikki ja tyypit! Muistaako (tai tietääkö) tätä kukaan muu?
3. Vain elämää – eihän tätä voi olla katsomatta. Parasta perjantai-illan kotoilua: loikoilua sohvalla ja pientä naposteltavaa.
4. Taiteilijan tytär – tämä sarja tuli muistaakseni myös 80-luvun alussa. Ehkä mieleenpainuvin tässäkin oli sarjan tunnusmusiikki, Nana Mouskorin laulama Only love. Tarinasta en enää muista paljoakaan, mutta ainakin yltiöromanttinen se oli ja edelleenkin, kun joskus kuulen tuon kappaleen, tulee lähes kylmät väreet.

Halsualla mummolan pihasaunan portailla istuimme aina lauantaisin saunan jälkeen

Neljä paikkaa, joissa olen käynyt

Tässä ei ole sitten mitään logiikkaa, miten nämä neljä valikoituivat, mutta yhdistävänä tekijänä ovat yksinkertaisesti kivat muistot ja ihanat maisemat. Niin monia muitakin ihania paikkoja on tullut koluttua, että oli vaikea valita vain neljää…
Nyt korona-aikaan on erityisen tunteikasta muistella näitä paikkoja ja matkoja, kun ei yhtään voi tietää mihin suuntaan maailma on menossa ja mitä on edessä tämän pandemian jälkeen.

1. Halsua – molemmat vanhempani ovat täältä kotoisin. Vietin kaikki lapsuuteni kesät Halsualla, mutta mummoni kuoleman jälkeen, kun talo myytiin, en ole juurikaan siellä käynyt. Kolme vuotta sitten teimme muistelomatkan niihin maisemiin, kävimme hautausmaalla ja ajelimme kaikki kylätiet läpi. Se oli tärkeä ja haikeakin matka ja ne olivat mielessäni jäähyväiset lapsuus- ja nuoruusajan muistoille.
2. Mallorca ja Palma, Espanja. Mallorca on ihana saari ja Palma yksi viehättävimmistä Euroopan kaupungeista. Rento ja monipuolinen saari, upeat rannat ja hyvä shoppailukohdekin.
3. Bretagne ja Normandia – olen aina rakastanut Ranskaa, vaikkakin viime vuosina lomailu siellä on jäänyt vähemmälle. Teimme automatkoja Atlantin rannoillekin aikoinaan, kun lapset olivat pieniä. Maisemat siellä ovat huikeat, maaseutu kaunista ja seesteistä – ja tietysti se ranskan kieli mitä olen aina rakastanut.
4. Thaimaa – ikisuosikkini, vaikka olen käynyt siellä jo ties kuinka monta kertaa. Arvostan sitä, että sinne pääsee suorilla lennoilla vaikka matka on pitkä. Aina lämmintä, ihanaa ruokaa, upeita rantoja ja edullista. Ja turvallistakin, ainakin niissä kohteissa missä olemme olleet. Emme nykyään enää etsi jännitystä tai elämyksiä vaan takuuvarmaa lämpöä.

Neljä ruokaa, joista pidän

1. Kasvisruoasta ihan yleisesti ja yhä enemmän. Se on värikästä ja terveellistä.
2. Lähi-idän ruokamaailma – sen monipuolisuus, kasvispitoisuus ja ihanat mausteyhdistelmät
3. Kala grillattuna ja erityisesti haluan mainita tässä hauen, sillä sitä vähätellään aivan syyttä. Haukifile hiiligrillillä grillattuna ja päälle vain suolaa ja oliiviöljyä, mihin on pilkottu valkosipulia – yksinkertaisesti taivaallisen hyvää!
4. Thairuoka

Neljä juomaa, joista pidän

1. Suomalainen hanavesi ja itsetehty raikas kuplavesi; en osta periaatteesta koskaan pullovettä Suomessa.
2. Hyvä täyteläinen punaviini, peittoaa valkkarin ja skumpankin. Samppanja on fiilistelyjuoma joka sopii tiettyihin hetkiin ja heittäytymisiin, mutta jos olen ihan rehellinen, niin ei sen maku ole se juttu…
3. Rakastan hyvää kahvia ja kahvihetkiä.
4. Silloin harvoin, kun tilaan jossain drinkin, se on useinmiten hapokkaan raikas gin tonic tai caipiroska.

Kun vauhtiin pääsi, listaa olisi voinut jatkaa vaikka kuinka ja mietinkin, että tuskin tulisi mietittyä tällaisia asioita, ellen kirjoittaisi tätä blogia.

Mukavaa toukokuun tiistaita kaikille, entisille ja uusille lukijoille – toivotaan, että saisimme vihdoin vähän lämpimämpiä kevätsäitä!

Maarit

The post Neljä asiaa minusta appeared first on Nelkytplusblogit.

Kun koronapandemia iski voimallisesti Suomeen se aiheutti monien muiden rajoitusten lisäksi myös kulttuuritarjonnan supistumisen. Maaliskuun 16.päivänä Valtioneuvosto linjasi seuraavasti “Suljetaan valtion ja kuntien museot, teatterit, Kansallisoppera, kulttuuritalot, kirjastot, kirjastoautot, Kansallisarkiston asiakas- ja tutkijasalipalvelut, harrastustilat…”  Nyt 1.kesäkuuta alkaen on luvattu Valtioneuvoston toimesta, että em. sisätilat voitaisiin taas hallitusti ja asteittain avata uudelleen. Ehkä jotkut meistä suuntaavat jo silloin museoihin noudattaen siellä annettavia ohjeita nauttimaan taiteesta.

Kaikki eivät kuitenkaan ehkä halua vielä mennä fyysisesti ihailemaan taidetta. Olen itse koko kotoilukaranteenin ajan vieraillut virtuaalisesti useissa eri museoissa tutkimassa aikani kuluksi mitä siellä on nähtävillä. Koostin tähän postaukseen omia suosikkejani, joista suurin osa on taiteen puolelta. Olen löytänyt verkosta myös sellaisia museoita, joissa itse vierailin virtuaalisesti ihan ensimmäistä kertaa.

Verkosta on mahdollista toki seurata vaikka Karanteeniteatteria, joka tarjoaa suomalaista ammattiteatteria striimattuna suoraan kotisohvallesi. Ohjelmistossa on mm. ihan hulvattoman hauska Minna Kivelän Luolanainen, jonka itse kävin katsomassa Aleksaterinteatterissa jo alkuvuodesta. Oopperasta ja baletista voi puolestaan nauttia verkossa Stage24-sivuilla. Kulttuurinnälkään löytyy paljon kivaa ja mielenkiintoista verkosta.

Amsterdamin Rijksmuseum eli Hollannin kansallismuseo on ehdottomasti “must to see” museo. Olen käynyt museossa kolmasti ja varmasti joskus kun voimme taas matkustaa vapaammin poikkean siellä jälleen. Pelkästään Rijksmuseumin komean rakennuksen näkeminen nostaa ihokarvat kananlihalle mahtavuudellaan. Tästä linkistä pääset virtuaalikierrokselle ihailemaan vaikka postauksen ensimmäisen kuvan Rembrandtin Yövartiota. Tein muutamia vuosia sitten myös blogiin postauksen museosta ja tästä pääset kurkistamaan siihen.

Haluan ottaa mukaan tähän listaani Rijksmuseumin lähellä Amsterdamissa sijaitsevan Moco Museumin. Varsinaista virtuaaliesittelyä tällä modernia taidetta esittävällä museolla ei ole mutta koska sen kokoelmissa on Banksyn töitä haluan jakaa tämän blogissa. Mystinen Banksy teki koronapademian aikana maalauksen, jossa perinteiset supersankarit ovat joutuneet roskakoriin. Koronavirusta vastaan päivittäin taisteleva sairaanhoitaja on uusi supersankari. Banky lahjoitti työnsä paikalliseen sairaalaan Englannissa.

Jos haluat tutustua Moco Museumiin ja Banksyyn tarkemmin klikkaa tekemääni postaukseeni sieltä parin vuoden takaa. Moco Museumista löytyy muutamia lyhyiltä esittelyjä myös Youtubesta.

Ateneumin Natalia Goncharovan näyttelyn kutsuvierasavajaisissa 26.helmikuuta aloin itse uumoilemaan, että koronasta tulee “vielä paha juttu”. Näyttely ehti olla auki vain muutamia viikkoja kun kaikki museot suljettiin Suomessa. Tästä voit kurkistaa minun tunnelmiani avajaisiltana värikylläisestä näyttelystä. Vielä on muutamia päiviä aikaa kurkistaa myös Ateneumin sivuilta kuraattori Timo Huuskon näyttelyopastus. Katsoin itse opastuksen ja fiilistelin vielä kerran.

Suomen taiteen tarinat -lyhytelokuvat ovat myös mielenkiintoisia. Tutut klassikot näytetään nyt ihan uudessa valossa ja teoksista löytyy yllättäviä uusia puolia. Niitä voit katsoa tästä.

Suomen Kansallismuseon avoin verkkokokonaisuus löytyy tämän linkin kautta. Kansallismuseoon kuuluu kahdeksan museota ja kaksi linnaa. Marjon matkassa on vieraillut seuraavissa kohteissa, joihin pääset klikkaamalla näitä linkkejä: Kansallismuseo, Hvitträsk ja Louhisaari. Museoalus Tarmollakin (Merimuseo) pääsee kurkistamaan miltä näyttää jäänmurtajan sisällä. Seurasaaresta on tulossa tässä vielä omaa postausta jossain vaiheessa blogiin. Jos jäänmurtajat kiinnostavat enemmänkin tästä pääse kurkistamaan vierailuuni jäänmurtaja Urholla.

OULUN TAIDEMUSEO, Oulu

Ellen Thesleff, Lehtimaja 1908 – kuva HAM, Hanna Kukorelli

Harmikseni en ehtinyt HAMin Ellen Thesleff näyttelyyn vuosi sitten. Onneksi Oulun Taidemuseossa avautui 15.helmikuuta 2020 uusi näyttely Ellen Thesleff – Aurinkosuudelma, joka on avoinna 30.8. asti. Koronan takia myös tämä näyttely on nähtävillä virtuaalisesti omalta kotisohvalta netin välityksellä maksuttomasti elokuun loppuun saakka. Ellen Thesleffin työt ovat ihan huikeita ja hän oli edelläkävijä aikana, jolloin naistaiteilijoiden oli vaikea saada tunnusta. Thesleffin tapa maalata oli ja on edelleen huomiota herättävää. Erittäin nautinnollinen näyttelykokemus!

SINEBRYCHOFFIN TAIDEMUSEO, Helsinki

Paul ja Fanny Sinebrychoffin sympaattiseen kotimuseoon Bulevardilla pääsee mukaan lähes kaksituntiselle virtuaalikierrokselle tästä. Ilta-Sanomat teki 23.4. livelähetyksen, joka mielenkiintoista katsottavaa. Paljon mielenkiintoisia yksityiskohtia ja nähtävää.

Albert Edelfelt ja Romanovit -näyttely esittelee Suomen kultakauden mestarin Venäjän keisariperheelle tekemiä mestariteoksia. Nähtävillä on myös kauan kadonneeksi luultu maalaus, joka nähdään Suomessa nyt ensimmäistä kertaa. Toinen näyttely Uhattu elämä tarkastelee rikasta luontoamme, jota ilmastokriisi ja sukupuutot uhkaavat.

GUGGENHEIM, New York

Kuva Pixabay

Guggenheim on upea paikka ja ehdottomasti taas käyminen kun joskus pääsemme taas matkustamaan New Yorkiin. Sitä ennen tämä jo ulkoisesti aivan mieletön arkkitehti Frank Lloyd Wrightin rakennus kannattaa ottaa haltuun virtuaalisesti. Jo koko museon portaikko panee pään pyörälle myös kotisohvalta koettuna. Guggenheimin kokoelmissa on nykytaidetta ja itse rakennus näkyi vuosia sitten “Men in Black” elokuvassa se avaruudellisen muodon takia.

Myös Guggeheimin Bilbaon museossa järjestetään virtuaalikierroksia. Bilbao on minun “must to see” -listalla joten ehkä joskus myös livenä pääsen katsomaan museon tarjontaa Espanjaan. 

LOUVRE, Pariisi

Kuva Pixabay

Louvre on museona valtava ja siellä pystyy helposti viettämään yhden päivän eikä siltikään ole nähnyt vielä kaikkea. Pariisin suurimman museon pinta-ala on yli 160 000 neliömetriä, josta 58 470 neliömetriä on omistettu museon näyttelyille! Louvren seinien sisältä löytyy maailman kuuluisimpia taideteoksia kuten Leonardo da Vincin Mona Lisa, Eugène Delacroix’n Vapaus johtaa kansaa ja Jacques-Louis Davidin Horatiusten vala. Museossa vierailee vuosittain lähes 10 miljoonaa ihmistä!

Tästä linkistä pääset omalta kotisohvalta tähän valtavaan taidepyhättöön. Pakko myöntää, että olin aina kuvitellut Mona Lisan olevan paljon suurempi taulu mitä se onkaan. Aikoinaan reppureissulla Euroopassa ihmettelimme ystäväni kanssa taulun pientä kokoa pitkään. 

FRIDA KAHLO HOME MUSEUM, Mexico City

Kuva Gettyimages

Meksikossa en ole koskaan vieraillut mutta olen suuri Frida Kahlo fani. Kahlo käytti erittäin voimakkaita värejä töissä. Taiteilija maalasi työnsä tyylillä, joka oli saanut vaikutteita Meksikon alkuperäiskansojen kulttuureista. Toki Kahlon tyylissä näkyy myös eurooppalaisia vaikutteita realismista, symbolismista ja surrealismista. La Casa Azul (The Blue House) on nyt otettavissa haltuun omalta kotisohvalta. Mykistäviä kuvia ja värikkyyttä! Ja ne Frida Kahlon värikkäät puvut…

ARTSI, Vantaa

Kuva YLE / Rasmus Tåg

Vantaan Taidemuseo Artsin uusi näyttely Kuvanvapaus 17.2. – 17.5.2020 ehti olla avoinna vain kuukauden kun se suljettiin. Harmittaa kun en itse ehtinyt mennä edes avajaisiin mutta onneksi olen nyt katsellut kuraattori Jean Ramsayn virtuaaliesittelyn. Upea näyttely hyvinkin ajankohtaisesta aiheesta! Vantaakanavalta löytyy sarja muitakin videoita, joiden avulla voi tehdä virtuaalimatkoja Vantaan museioihin.

SUOMEN LASIMUSEO, Riihimäki

Jos suomalainen lasi ja muotoilu kiinnostaa niin Suomen Lasimuseo, Riihimäellä on myös paikka, jossa voi vierailla virtuaalisesti. Lasi on minusta aina ollut kiehtova mutta samalla oudon ristiriitainen materiaali. Toisaalta lasi on äärimmäisen haurasta mutta sen muotokieli on puolestaan hyvin vahvaa. Riihimäen museovierailu postaukseeni viime syksyltä pääsen tästä. Paljon katsottavaa kolmessa kerroksessa lasin valmistamista, puhalluksesta, lasin historiasta ja designlaseista löytyy myös virtuaaisesti verkosta.

DESIGNMUSEO, Helsinki

Kuva Desingmuseo

Designmuseon kokoelmanäyttelyyn pääsee myös tutustumaan virtuaalisesti. Kokoelmanäyttelyn Utopia nyt – kertomus suomalaisesta muotoilusta voi kokea nyt kotoa käsin. 3D-kierros on toteutettu yhteistyössä museon naapurin, kiinteistövälitysliike Blokin kanssa. Kulkiessasi eri salista toiseen museossa voit yrittää bongailla Antti Nurmenniemen värikkäitä Pehtoori-pannuja. 

Nautinnollista kulttuurimatkaa kaikille virtuaalisesti kotoa käsin. 

Kannattaa seurata museoiden omilta kotisivuilta miten museot avautuvat kesäkuussa. 

The post Vinkkejä nauttia kulttuurista verkossa appeared first on Nelkytplusblogit.

Mikä on menestyksen korkein muoto juttusarja jatkuu. Seuraavaksi meille kirjoittaa asiasta Rauha Wellnessin yrittäjä Tiina Palva. 

Tutustuin Tiinaan hänen otettua yhteyttä minuun vaikuttajayhteistyön merkeissä. Hän on tehnyt minuun vaikutuksen läsnäolollaan ja ammattitaidoillaan vyöhyketerapian saralla. Hänen käsissään pääsee rauhoittumaan ja kiinni oman jaksamisen elementteihin.

Mitä menestys on minulle?

Vuosia sitten luin Maya Angeloun sanat: “Menestys on sitä, että pitää itsestään, pitää siitä mitä tekee ja kuinka sen tekee.” 

Herätyksen hetki

Muistan tuijottaneeni lausetta pitkään. Onko sellaista vapautta olemassa kellään? Huomasin miten koko kehoni reagoi sanaan: vapaus. Tunsin olevani täynnä energiaa ja seisoin suorempana. Ja niin aloin määrätietoisesti tavoitella vapautta.

Päätin, että olisin omassa mielessäni menestynyt vasta, kun minulla olisi täysi kontrolli omasta elämästäni. Kesällä 2018 minusta tuli lopulta yrittäjä. (Haaveiltuani siitä ensin 15 vuotta…) Se oli yksi konkreettisimmista askeleista matkallani vapauteen.

Yksi kaunis aamu pian sen jälkeen menin lenkille Lauttasaaren rannoille. Oli sanoinkuvaamattoman kaunis kesäpäivä. Aallot kimaltelivat kilpaa auringon kanssa.

Yhtäkkiä Spotify alkoi soittamaan vanhaa ranskalaista Celine Dionin biisiä ”On ne change pas”… ”Emme muutu koskaan”. Samassa tunsin ison kiitollisuuden aallon pyyhkäisevän ylitseni. Tuntui kuin sisäinen lapseni vihdoin hymyili minulle ja sanoi, että nyt olet turvassa – olet vapaa. Pysähdyin merenrantaan haukkomaan henkeäni. Suuret kyynelet valuivat pitkin poskiani ja koin suurta tarvetta hokea sanaa kiitos.

Menestys on vapautta

Tuntui kuin paineet vuosikymmenen ajalta alkaisivat purkautua. Vihdoin minulla oli vapaus aloittaa elämä, joka näyttäisi minulta. Vapaus oli koittanut, olin omillani.

Olen ollut nyt kaksi vuotta yrittäjänä. Tunne vapaudesta on vain syventynyt ja olen päässyt todella elämään elämää, jonka sydämessäni aina tiesin mahdolliseksi.

Muutama viikko sitten tyhjentelin kaappejani ja löysin vanhoja huolella säästämiäni työtodistuksia. Sain vahvan muistutuksen siitä, millaista ”vanha elämäni” oli ollut. Nämä työtodistukset edustivat minulle vanhaa minääni, jossa katsoin aina itseni ulkopuolelle etsien hyväksyntää ja arvostusta. Estin todistuksista sanoja ja merkityksiä, kysyen riitänkö? Olenko tarpeeksi?

Heitin suurimman osan todistuksista pois, ja se tuntui niin puhdistavalta! Kahden vuoden yrittäjyyden jälkeen minulla on paljon asiakkaita – asiakkaita, joilla on isot sydämet ja jotka haluavat apuani. Olen menestynyt olemalla oma itseni, peittämättä suuria tunteitani tai herkkyyttäni. Olen saanut olla läpinäkyvä ja aito ja se on minulle suurinta menestystä.

Vapaus saa minut heräämään aamulla innoissani uudesta päivästä. En muista kertaakaan yrittäjän polullani odottaneeni viikonloppua.

Kun tuntee itsensä todella hyvin tietää, miten vahva rooli arjessa on oman intuition kuuntelulla ja miten paljon oman ajattelun tiedostaminen ja sen ohjaaminen tuo elämään energiaa ja iloa. Ja silloin on vaikeaa olla kuulematta vapauden kutsua.

Ehkä kaikista ihaninta vapaudessani on, että saan inspiroida sinua omalla tarinallani. Tunne vapaudesta on energiaa, joka on todella tarttuvaa! Tunnetko sen?

Rakkaudella Tiina

Rauhawellness.fi

Mikä on menestyksen korkein muoto sarjan artikkelit
Kirsi Salo: Onnellisuus on menestymisen korkein muoto

The post Mitä menestys on minulle ? appeared first on Äiti yrittää.

The post Mitä menestys on minulle ? appeared first on Nelkytplusblogit.

Aloita jälkiruoasta. Seuraa sydämen iloa! Ulvo kuulle! Pidä erivärisiä sukkia. Anna itsellesi lahjoja. Aja taksilla yksi korttelinväli. Luota elämään. Nautiskele hitaasti. Yllätä itsesi. Pukeudu aamiaiselle. Puhu kukille ja odota vastausta. Mene töihin yöpaidassa. Syleile puita. Lähetä rakkauskirjeitä itsellesi. Kokeile. Pyydä sitä mitä haluat. Istu takkatulen loimussa ja kerro tarinoita. Juttele ventovieraiden kanssa. Anna anteeksi itsellesi ja muille. Viskaa repustasi kivet pois. Juttele itseksesi. Ota vastaan. Leiki. Pidä omin lupinesi vapaapäivä. Laula töissä. Rakastele heinäsuovassa. Heitä tekemättömien töiden luettelo menemään. Pidä puseroa väärinpäin. Älä luovuta, vaan vaadi kaikkea. Telttaile pihalla. Arvosta kehoasi. Juo auringonpaistetta. Uskalla jotain uutta. Ajattele, että sinulla on joka päivä lomaa ja käyt työssä vain huviksesi. Seiso myrskyssä meren rannalla. Riko rutiineja. Älä pyydä lupaa. Tee jotain mikä on mahdollista. Tulevaisuudessa on toivoa. Maailmankaikkeus on mukava paikka.

-Bronsberg & Vestlund/Kuuntele itseäsi – vältä uupumus-

Hurmaavaa päivää näiden ajatusten kera! Täällä alkoivat yt:t lomautusten jälkijunassa,joten yritetään olla optimisteja!

The post Viskaa repustasi kivet pois. Juttele itseksesi. Ota vastaan. Leiki. appeared first on Nelkytplusblogit.

The post Tilannekatsaus aamupäivältä appeared first on Nelkytplusblogit.

Saatu pr-tuotteet Voi, mitkä muistot tästä Yves Rocherin brändistä tuleekaan. Taisi olla ihan ensimmäinen meikkivoide, kun tilasin nuorena teinityttönä Yves Rocherilta vaaleaa beigen sävyistä ihanuutta. Silloin se oli kovasti muotia kaikkien kavereidenkin parissa ja monta vuotta käytinkin tätä merkkiä ja tykkäsin siitä, että hinta oli kohdallaan ja meikit laadukkaita. Joka kuukausi taisi tulla kivasti noita testipusseja, houkutuksia uutuuksien tilauksiin ja kyllähän niihin tuli tuhlattua muutamat kesälomapalkat. Mutta lystiä oli se paketti aina saada. YVES ROCHER LE VERNIS GO GREEN Pääsin osallistumaan Yves Rocher Le Vernis Go Green live-lähetykseen viime viikolla ja siellä esiteltiin nämä uutukaiset kynsilakat. Näissä on liuottimena kasveista saatavat ainesosat, joten ollaan menty turvallisempaan suuntaan kynsilakkojen suhteen. Haju on kyllä vielä edelleen yhtä voimakas, kuten kynsilakassa yleensä on. Go green lakat kaunistavat kynsiä ja antavat myös ihastuttavan kiillon. Sokeriruo`osta, puusta ja juurikkaasta saatavat ainesosat kaunistavat kynsiä, kuitenkaan ympäristöä saastuttamatta. Lisänä on myös kookosöljyä ja bambu-uutetta. Kynsilakat ovat täysin vegaanisia. Huomasin heti, kun ensimmäistä kertaa sipaisin lakkaa kynnelle, että sivellin on reilun kokoinen ja lakka taivaallisen täyteläistä. Jo yksi kerros peittää täydellisesti. Plussaa lakan kestämisestä kynsillä ja jo mainitsemastani kiillosta. Sävyjäkin löytyy vaikka kuinka paljon, 32 ihanaa sävyä. ja hinta 9,90 e Yves Rocherin verkkokaupassa. Minä valitsin perinteisesti vaaleanpunaisen, beigen ja kirkkaamman punaisen. Nämä kun sopivat omaan vaatevaraston sävyihin ja tosihan on, että nämä klassiset sävyt eivät koskaan mene pois muodista. Aluslakka ja päällyslakka ovat tietysti välttämättömät, jotta kynsilakka kestää ainakin sen viikon, joka minusta on se aika, mitä lakalta vaadin. Yves Rocher Le Vernis Go Green sisältää myös nuo base ja top coat tuotteet. Loistavaa, että näitä kynsilakkojakin on alettu kehittelemään turvallisemmaksi, mutta ei näitä kuitenkaan lapsille kannata antaa leikkeihin. Kynsilakoilta toivon, että lakkaa käyttäessä kynnet eivät haurastuisi, mutta tähän ongelmaan ei yksin kynsilakka vaikuta. Yleensä syy saattaa olla vitamiinien puutteesta. Mutta nautitaan nyt näistä kauniista kynsilakoista kevään kunniaksi. Kynnet ansaitsevat kauniita lakkoja ja kädet kosteutusta, ovathan ne jo kuukausia joutuneet sietämään käsipesua ja käsidesiä.

The post YVES ROCHER LE VERNIS GO GREEN appeared first on Kristallikimara.

The post YVES ROCHER LE VERNIS GO GREEN appeared first on Nelkytplusblogit.

Äitienpäivässä on aina niin ihana ja erityinen tunnelma sekä kiitollisuus siitä, että saa olla äiti kahdelle ihanalle tytölle. Oman  lisänsä siihen tekee luonto, joka on juuri heräillyt ja siksi tuntuu erityisen upealta. Tänä vuonna tilanne oli tietysti hieman erilainen, mutta ei onneksi estänyt nauttimasta päivästä.

Tarjoilun meille hoiti  Sipoon puolella oleva Gumbostrand Konst & Formin Bistro. Kävimme hakemassa sieltä myös vapuksi ruuat ja silloin ruuanhakumatkalla mieheni huomasi minun katselevan kaikkia ihania sisustustuotteita ihaillen. Niinpä hän keksi, että äitienpäivä hoidetaan samasta paikasta. Ruuan lisäksi sain myös valita itse äitienpäivälahjan. Ja kaiken tämän ihanuuden lisäksi siellä on aina esillä upeaa taidetta ja pääsin tutustumaan niihin paremmin.

Koska Gumbostrand Konst & Form on täynnä toinen toistaan ihanampia sisustusesineitä, kirjoja sekä taidetta, niin valinta oli vaikea. Pitkän harkinnan jälkeen valitsin koristeellisen kynttilänjalan, jossa on myös marmoria sekä Janne Laineen viehättävän pienen grafiikkataulun “sunset”, joka toi heti mieleen oman issikkani. Mieheni ostoskoriin en enää kehdannut enempää kerätä, mutta itse ostin vielä Gauharin huonetuoksun, joihin ihastuin. Aivan täydelliset äitienpäivälahjat.

Vaikka rakastankin edelleen pakettien avaamista ja yllätyksiä, niin kieltämättä on kiva valita itse juuri ne  mieluisimmat.
Luontokuvat ovat  sunnuntailta Sipoon Gumbostrandista  sekä Herttoniemestä.

Ihanaa loppuviikkoa, toivotaan siitä vähäluminen…

The post Lahjat, jotka valitsin appeared first on Nelkytplusblogit.

Huomenna se sitten alkaa. Palaamme lähiopetukseen, mutta hyvin mielenkiintoisiin kuvioihin. Olen iloinen siitä, että pääsen näkemään oppilaitani ja työkavereitani, mutta samalla suhtaudun tulevaan hieman pelonsekaisin tuntein…

 

 

Erilaisten rajoitusten vuoksi koulutyö ei tule olemaan mitenkään normaalia. Työskentelen isossa koulussa ja siellä toimiminen asettaa meille jokaiselle paljon haastetta. Välitunnit ja ruokailu on porrastettu ja kontaktien määrää yritetään pitää niin vähäisenä kuin se monen sadan oppilaan koulussa on mahdollista. Kaikessa koulun toiminnassa ja tuntisuunnitelmissa pyritään huomioimaan korkea hygieniatasoa, mikä on jokseenkin haasteellista pienten koululaisten (ja minulla erityisoppilaiden) keskuudessa. Sanoisinko, että tiedossa on melkoista “kevätsirkusta”, jossa oma terveys voi vaarantua. Siksi minulta löytyy ymmärrystä niille perheille, jotka ovat päättäneet olla laittamatta lapsiansa kouluun lukukauden viimeisiksi päiviksi.

 

 

 

 

 

 

Se, miten kouluarki lähtee sujumaan, minulla ei ole vielä kokemusta. Haluaisin vain, että viimeiset kouluviikot menisivät nopeasti ohi (ja pysyisimme terveinä!), jotta pääsemme viettämään ansaittua kesälomaa ja “vähäkontaktista” arkea. Tiedän, että elämää täytyy yrittää normalisoida vähitellen, mutta haluan, että se tapahtuu ainakin jollain tavalla minun “määräämälläni” tahdilla. Ehkä tulevat päivät valmistelevat meitä sinne kesäloman jälkeiseen aikaan, sillä syksyn tautitilanteesta ei meillä kenelläkään ole tietoa…

 

 

 

Nyt kuitenkin  kohti uutta korona-arkea ja yritetään pysyä terveinä!

 

 

 

 

 

 

The post Ristiriitaisissa tunnelmissa appeared first on Nelkytplusblogit.